Ženy aj muži. Všetci riešia svoju váhu, postavu, účes. Ženy sa obzerajú v zrkadle a premýšľajú, prečo už úraduje gravitácia. Muži zasa prečo tam predsa len nie je aspoň nejaký ten kopček. Nespokojní hrudníkoví zástupcovia sa nájdu u oboch pohlaví.

S týmto cvičením, ktoré síce trvá len 10 minút, si skvele spevníte hrudník. Netešte sa, že ide len o pár minutiek vášho života. Toto cvičenie vám dá zabrať a svalovku na prsiach môžete celkom určite očakávať. Ale tá bolesť svalov stojí za o.

Zdroj: Youtube | Foto: Freepik