NAJNOVŠIE ČLÁNKY

Často si kladieme otázku prečo sa venujeme nejakému športu, prečo cvičíme, prečo niektorí až týrajú svoje telá, aby dosiahli vytúžený úspech. Alebo prečo zase iní, viac pasívni športovci, dokážu stráviť niekoľko hodín týždenne len...

Vysoké Tatry sú obľúbenou destináciou nielen medzi turistami a lyžiarmi. Veľa ľudí sa tu chodí aj liečiť a dobre robí. Prečo? Pretože čistý vysokohorský vzduch, viac ako 1 800 slnečných hodín ročne, oveľa menej...

Tak ako by ste mali pravidelne vetrať paplóny a nielen vtedy, keď ste alergik, musíte prevetrať aj seba so svojou telesnou schránkou. Problém je však ten, že ľuďom nestačí, keď ich prevesíte na pár...

Lieky oslabujú náš imunitný systém a prinášajú riziko, že sa na ne patogény stanú rezistentnými. Najmä teraz na jeseň je všade okolo plno chorých – kašeľ, nádcha, plný nos... napadlo vám, koľko liekov dostanete...

  Ako povedal jeden učiteľ biológie, ktorý bol zjavne nad vecou: „Keď sa s niekým rozídete, nebuďte smutní, ľudské telo sa skladá z približne 70 % vody, tak si predstavte, že ste vyliali 4 kýble...

Zdravé stravovanie, očistné kúry, zlepšenie činnosti mozgu, kamene v obličkách, kŕčové žily... to je len pár kapitol v novinke Domáci lekár pre ženy. Známa poľská lekárka a liečiteľka tentoraz pozýva do svojej ordinácie zdravia všetky dámy....

Kniha Domáci lekár pre mužov ponúka vyše 200 strán rád a tipov ako znížiť hladinu cholesterolu, ako si udržať správnu hmotnosť, odpovie na otázku koreniť či nekoreniť? alebo čo je glutatión. V tejto knihe si autorka...

Spánok je skvelou nabíjačkou našich biologických bateriek. No niekedy môže byť zlý spánok horší ako žiadny. Môže sa stať, že po prebdenej noci ste svieži, plný energie a elánu. No keď sa zle vyspíte,...

Zdravie je ako vzduch, kým ho máte, veľmi si ho nevšímate, no keď začnete oň prichádzať, uvedomíte si jeho cenu. Čo je horšie je, že zdravie si nevyberá, komu bude robiť radosť a komu...

Britská blogerka Ella Woodwardová bola pred štyrmi rokmi úplne závislá od sladkého, totálna maniačka na cukor, ako sama tvrdí: „Sladkosti som zbožňovala odjakživa, medzi najobľúbenejšie jedlá môjho detstva patril chlieb s Nutellou a čosi,...