Tínedžerke (†14) sa v spánku stala osudnou vec, ktorú robí takmer každý z nás

Večer si do postele líhame s pocitom, koľko toho musíme na ďalší deň opäť stihnúť. Bohužiaľ toto mladé dievča už nestihne nič. Z večera...

Ste šťastne zamilovaní? Prospieva to vášmu srdcu

Poznáte ten pocit, keď stretnete toho pravého/tú pravú? Roztrasú sa vám kolená, potia sa vám dlane a srdce div nejde vyskočiť z hrude. Práve...

Nakopnite svoj metabolizmus: Stačí si osvojiť týchto pár zvyklostí

Poznáte to, keď idete niekam von a vaša kamarátka či parťák zhltnú na posedenie celú pizzu a nemajú ani gram navyše. Naopak vy máte...

Super pevný zadok vďaka jednoduchým cvikom na doma

Mať pekný a pevný zadok chceme mať počas celého roka, ale ak budeme "knedliť" na gauči pred telkou, pozadie na zahryznutie jednoducho mať nebudeme....

Zdravá a mega chutná mangová torta: Zmizne zo stola jedna radosť!

Ovocné torty patria medzi obľúbené druhy dezertov. Vo väčšine prípadov sú šťavnaté a nie také "prekrémované" ako klasické orechové, čokoládové či vanilkové. Ani táto...

7 potravín, ktoré môžete jesť pokojne aj večer a ešte aj schudnete!

Vyzerať dobre chceme všetci a najlepšie celý rok, nielen v lete. Preto si musíme dávať pozor na to, čo skonzumujeme. Sú však aj také...

Obľúbenú proteínovú tyčinku sťahujú z trhu: Ak ste ju kúpili, choďte ju vrátiť

Vyznávači zdravého životného štýlu pozor. Na trhu sa objavila proteínová tyčinka, ktorú sťahujú z predaja. Na základe senzorického posúdenia Regionálnej veterinárnej a potravinovej správy...

Skvelý tip na večeru či obed: Kuracie fajitas s omáčkou guacamole

Hľadáte neokukaný, chutný a zdravý recept na obed či večeru? Zároveň musí spĺňať kritérium bohaté na bielkoviny a vysoký obsah vitamínov? Bingo! Potom určite...

Aj vy ste les: K záchrane našich lesov sa hlásia Vinceová, Forgáč aj Tabáček....

Slovensko je nádherná krajina s prekrásnymi horami a lesmi. Preto by sme ich mali chrániť, veď aj vďaka nim máme dostatok kyslíka, ktorý je...

Skvelá jógová zostava na doma: Ponaťahujte svoje svaly a vyformujte postavu

Jóga patrí medzi cvičenia so širším záberom. Nielen, že si pri nej upokojíte a vyčistíte svoju myseľ a oslobodíte ju od negatívnych myšlienok, ale...