Hovorí sa “športom k trvalej invalidite”. Nie vždy je to tak, ak dodržiavate zásady správneho a zdravého športovania. Každý šport je však svojím spôsobom nebezpečný a môžeme ním ohroziť svoje zdravie. Bez neho by to však bolo ešte horšie.

Aj pomalá a precízna jóga môže byť nebezpečná. Stačí jeden neistý pohyb pri stojke, vo fines stačí, že vám padne na nohu činku alebo spadnete z bicykla. Rovnako ako 67-ročný muž z Popradu. Tomu sa stal osudným práve bicykel a nedodržanie pravidiel bezpečnej jazdy.

Podľa krajského hovorcu policajného zboru Daniela Džobaníka, muž cestou po cyklistickom chodníku z Popradu do Svitu padol na ľavu stranu a utrpel úder hlavy a jeho následkom podľahol. Život mu mohla zachrániť prilba, ktorú však nemal. To však nie je jediná zásada, ktorú treba dodržiavať pri jazde na bicykli. Nielen pri jazde autom, ale aj pri jazde na bicykli platia pravidlá. Aby ste neohrozovali svoje zdravie a život dodržiavajte tieto zásady:

  • sledujte cestu a venujte sa riadeniu bicykla naplno,
  • ak nemáte k dispozícii vyhradený chodník pre cyklistov, držte sa pri pravom okraji vozovky,
  • nikdy korman nepúšťajte a tiež sa nesnažte viesť iný bicykel, vozík, zviera či sa držať iného vozidla,
  • noste reflexné prvky,
  • noste prilbu (nikdy neviete, kedy vám zachráni život),
  • noste vhodné oblečenie a bundu či mikinu si neuväzujte okolo pása – mohla by sa zamotať do kolesa,
  • nohy majte vždy na pedáloch.

Zdroj: Facebook Polícia Slovenskej republiky | Foto: Freepik

Hľadáte prácu? Skúste www.NovyJob.sk

Potrebujete nejakú službu? Skúste www.Sluzbomat.sk